Szerző: Izabella | Hatékonyság, Időgazdálkodás, Időrabló szokások, Kiszervezés, Kitartás, Motiváció, Napi rutin, Napirend, Önismeret, Tervezés
Most őszintén, kinek nincsenek olyan szokásai, amik ahelyett, hogy előre vinnék csak taszítják vissza és vissza és mélyebbre. Nekem is vannak, bár tűzzel-vassal írtom őket, de ragaszkodnak akár a plusz kilók az anyukákra. Micsoda hasonlat. Milyen szokások sorolhatóak...
Szerző: Izabella | Hatékonyság, Kitartás, Motiváció, Önfejlesztés, Önismeret
Biztosan neked is vannak olyan pillanatok, vagy akár napok amikor úgy érzed, hogy kész vége, nincs tovább, összeomlik körülötted a világ. Ez sajnos egy teljesen normális emberi reakció. Az előző cikkben ugye a töltődésről volt szó, kicsit ide is illik az az írás, de...
Szerző: Izabella | Erőnlét, Hatékonyság, Kitartás, Napi rutin
Ebben a cikkben, a mozgás fontosságára szeretném felhívni a figyelmet, hiszen nem mindegy, hogy fizikailag milyen állapotban vagyunk. Aki a maga ura és komolyan veszi, az alighanem hamar kerül bele abba a hibába, amibe én is beleestem. Már ott tartottam, hogy a...
